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对于男性朋友来说多一份阳气多一份命，假如因为各种各样的原因伤了阳气，最后的下场是提前早衰，出现了宗筋不起或者是敏感度过高的问题。对于这个问题我们不仅仅要大补阳气更要交通阳气。

阳气虽然看不见摸不着，用最先进的仪器也检查不出来，但是它是真实存在的。它会伴随着看得见的精而流失，这也叫气随精脱。那么对于功能问题主要和心肾阳气密切相关。

正常情况下肾水充沛，心火不亢，上下相交，人就处于正常的状态中。也就是当你有想法的时候心可以代表你的意志力往下走，配合着肾精共同濡养海绵体并且保持一定的时长。所以这个时候行事就会有力犹如常人可以用自己的意志力控制宗筋的开合。

反之手瘾伤精会导致肾水不足，水少了火自然旺盛，所以心火就会往上走让你始终不安分，总是想入非非沉不住气。虽然欲望很强烈，但是稍微动点心就会立马倒戈。

来自湖南的丁先生，今年四十五岁，出现功能问题已经有十多年了，因为这个病至今一个人生活，也错过了太多美好的姻缘，整天因为这个病而焦虑。症见：

1.宗筋不振，倒戈迅速

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕

4.记忆力减退

5.神疲乏力

6.少气懒言

7.大便不实

8.失眠多梦

舌质淡，苔白，舌尖红，脉象弱

舌苔如下：

辩证：心肾亏虚，水火不济，精关不守

论治：补心肾，交通心肾，固涩精关

可用黄芪，焦白术，人参，山药，山萸肉，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，肉桂，炙甘草，菟丝子。嘱咐其平时要有正能量的心态，不要伤精，饮食清淡，少吃多餐。经过一段时间调理宗筋振奋有力，敏感度下降可以自由控制。

补阳气无外乎大补脾肾之阳气，脾肾阳气旺盛一身的阳气就会顺带着旺盛起来。导致假如感觉身体哪里都虚哪里都需要去补就会陷入怪圈，就会非常容易形成君臣佐使不分的大方，不仅仅伤脾胃伤元气也会导致病情加重。